Ju-Jutsu im Prinzenpark

Eine moderne Selbstverteidigungssportart, die Elemente aus Judo (Würfe, Würge- und Festlegetechniken) und Karate (Abblocken, Schläge und Tritte) in sich vereint und gleichzeitig Selbstvertrauen, Körpergefühl und Fitness aufbaut. Hierbei geht es nicht um Kraft oder Gewalt, sondern eine richtige Technikanwendung und Ausführung.
Zielgruppe: Jugendliche ab 17 Jahren und Erwachsene.
Inklusiv Die Übungen können individuell angepasst werden.
Besonderes Bitte bequeme Kleidung/Sportbekleidung und etwas zu trinken mitbringen.