MITMACHEN! – Gemeinsam bewegen! – kostenfrei und ohne Anmeldung!
Ein Angebot als Wohltat für Körper, Geist und Seele: Das Gehirn wird auf verschiedenen Ebenen stimuliert, um Glückshormone auszuschütten. Mit Salsa und spanischen Rhythmen kann man Stress abbauen, den Kreislauf in Gang bringen, Ausdauer, Beweglichkeit, Muskeln und Gelenke stärken. Körperspannung ist beim Tanzen sehr wichtig.
Zielgruppe: Erwachsene ab 20 Jahre
Inklusiv: Die Übungen können individuell angepasst werden.
Besonderes Bitte sportliche Kleidung und etwas zu trinken mitbringen.
Zielgruppe: Erwachsene ab 20 Jahre
Inklusiv: Die Übungen können individuell angepasst werden.
Besonderes Bitte sportliche Kleidung und etwas zu trinken mitbringen.
Gut zu wissen
Autor:in
der jeweilige Veranstaltende
Organisation
Allianz für die Region GmbH
Terminübersicht
Sonntag, den 01.10.2023
11:00 - 12:00 Uhr
Sonntag, den 08.10.2023
11:00 - 12:00 Uhr
Dienstag, den 06.08.2024
11:00 - 12:00 Uhr
